Existem diversos fatores, que muitas vezes nem percebemos, que podem nos ocasionar problemas respiratórios. Abaixo separamos alguns, confira:

– Ventilação: alguns sistemas de ventilação mecânico dos prédios podem ter o ar interno poluído. Assim, algumas vezes, as pessoas podem estar respirando o ar mais poluído do que o da rua. Por isso, é importante investir em manutenção nos equipamentos responsáveis pela circulação do ar.

– Qualidade do ar: não basta uma boa qualidade do ar para que estejamos livres de poluentes, é preciso ficar atento nos poluentes internos dos ambientes.

– Temperatura: precisamos ficar atentos na temperatura do ambiente, ela precisa ser agradável a todos. Cuidado com o ar-condicionado muito frio.

– Umidade: cuide os focos de umidade nos ambientes.

– Poeira e pragas: a limpeza dos ambientes que estamos deve ser frequente, cuide também objetos que possam atrais insetos.

Esses são alguns dos cuidados que devemos ter ao longo do nosso dia. Fique atento, em caso de algum sintoma, procure um médico.