A insônia ocorre quando a pessoa tem dificuldade para dormir ou acorda várias vezes durante o sono. Se esses sinais ocorrem três ou mais vezes na semana e persistem por mais de um mês, podem ocorrer impactos significativos na saúde de um modo geral.

O tratamento se inicia após um diagnóstico correto, da identificação e abordagem da causa da insônia quando podemos detectá-la. De modo geral, a prescrição de medicamentos que ajudam a dormir e não provocam dependência química, associada a medidas comportamentais e cognitivas, é a melhor forma de tratamento.